Fit geworden, en meer!

Naam: Corné Heemskerk
Afgevallen KG: 17,2

Even voorstellen, ik ben Corné Heemskerk en ik ben lid van sportschool Fit Living Well sinds november 2018. Ik werd lid om fit te worden en niet perse om gewicht kwijt te raken. Dat fit worden ging goed, maar daar kwam bij dat ik ook wat kilo's kwijtraakte. Ik woog op 1 januari 111.1 kilo. Na wat gesprekken met Debby en Sanne over voeding, dat je daar nog wat meer gewicht mee kon kwijtraken, werd ik nieuwsgierig.

Toen ben ik begonnen met BenFit 6 weken. Een voedingsadvies en daarbij sporten. Ik heb me aan het advies gehouden en eet nog steeds volgens het patroon van BenFit. En ja het resultaat mag er zijn. Geen half jaar later weeg ik 93.9 kilo! Bedankt Fit Living Well en met name Debby en Sanne.

BF-jul 12.PNG