Gezonde Aspergesoep
Een lichte, romige soep vol voorjaarsgroenten.
Frozen yoghurt bites
Deze frozen yoghurt bites zijn perfect voor warme dagen óf je healthy cravings.
Volkoren wraps met hummus en voorjaarsgroenten
Makkelijk mee te nemen, vullend én lekker fris – voor nog geen €4,-
Lente powerbowl met quinoa en groenten
Een frisse, voedzame bowl die barst van de natuurlijke oppeppers.
Snelle, gezonde appel-crumble
Deze lichte crumble met havermout en fruit is lekker en heel gemakkelijk gemaakt.
Winterse linzensoep
Heerlijke linzensoep voor de koude dagen. Klaar in 30 minuten.
Voeding en Beweging: feit of fabel?
Kun jij feit van fabel onderscheiden als het gaat om voeding en beweging?
Een eiwitrijke chocolade mousse
Deze eiwitrijke chocolademousse is simpel te maken en heerlijk romig!
Boeken die je leven een positieve boost geven
Zin om geïnspireerd te raken of om gewoon even lekker te lezen?
6 slimme tricks om je brein te trainen
Deze tricks houden je lichaam én geest gezond!
Carrot cake ontbijttaart
Ontbijt eens met deze gezonde taart! Gemaakt met o.a. havermout en citroen.
Gezonde stappen. 10.000 per dag?
Is het echt nodig om dagelijks die 10.000 stappen te zetten?