Skip to content
BenFit
The BenFit lifestyle program
BenFit
  • Home
  • Zakelijk
    • BenFit voor jouw bedrijf
    • Gratis demo aanvragen
    • Marketingacties
    • Workoutbuilder
  • Particulier
    • Volg het lifestyleprogramma
    • Vind een BenFit coach
  • Webshop
  • Nieuws
  • Inloggen coaches
  • NederlandsNederlands
    • EnglishEnglish
    • DeutschDeutsch
    • EspañolEspañol
    • FransFrans
Facebook page opens in new windowLinkedin page opens in new windowInstagram page opens in new windowFacebook page opens in new window
  • Home
  • Zakelijk
    • BenFit voor jouw bedrijf
    • Gratis demo aanvragen
    • Marketingacties
    • Workoutbuilder
  • Particulier
    • Volg het lifestyleprogramma
    • Vind een BenFit coach
  • Webshop
  • Nieuws
  • Inloggen coaches
  • NederlandsNederlands
    • EnglishEnglish
    • DeutschDeutsch
    • EspañolEspañol
    • FransFrans

Nieuws

De laatste nieuwtjes...

AllemaalBeweegEetReceptenRelax
mrt12023

Parelcouscous met groenten

Recepten1 maart 2023

Een heerlijk vegetarisch recept, boordevol groenten, kruiden en heerlijke feta! De groenten zijn gekruid met Vadouvan kruiden; Indiase kruiden met een Franse twist.

Lees verder!
mrt12023

JOMO; doe jij eraan mee?

Beweeg1 maart 2023

Steeds meer mensen doen er aan mee en zijn ineens een dag niet beschikbaar. JOMO: doe jij er weleens aan mee?

Lees verder!
mrt12023

Zijn groentewraps gezonder dan ‘gewone’ wraps?

Recepten1 maart 2023

Van oorsprong wordt een wrap, ook wel tortilla genoemd, gemaakt van mais- of tarwemeel. Tegenwoordig zijn er ook wraps op basis van groenten, zoals biet, wortel of paprika.

Lees verder!
feb12023

Glutenvrije groentemuffins

Recepten1 februari 2023

Wil je meer groenten eten? Het wordt extra gemakkelijk met deze lekkere muffins die ook nog eens glutenvrij zijn. Lekker met Italiaanse kruiden en geraspte kaas.

Lees verder!
feb12023

Deze producten koop je biologisch

Relax1 februari 2023

Zou je ook wat meer biologische producten willen kopen? Het kan belangrijk zijn voor je gezondheid, maar ze zijn wel een stukje duurder. Volgens het EWG* is de kans op aanwezigheid van pesticiden bij de biologische variant kleiner.

Lees verder!
feb12023

Herken de supermarkt verkooptrucjes

Relax1 februari 2023

Je eet wat je koopt. De supermarkt speelt dan ook een belangrijke rol in onze eetgewoontes. Deze weetjes over de supermarkt zorgen ervoor dat jij de gezondste keuzes kunt maken en je minder laat verleiden.

Lees verder!
jan32023

Self-care; hier is hoe je ermee begint

Relax3 januari 2023

Waar denk jij aan als je de term “self-care” hoort? Misschien betekent dit voor jou het bijhouden van een dagboek, een warm bad of het regelmatig inplannen van “me” time.

Lees verder!
jan32023

Peren churro cheesecake

Recepten3 januari 2023

Nu alle feestdagen achter de rug zijn, beginnen we deze maand net zo lekker alleen dan gezond! Deze voedzame peren churro cheesecake geeft voldoening aan al je zoete cravings.

Lees verder!
jan32023

Schaatsen: de perfecte winter workout

Beweeg3 januari 2023

Kun je ook zo genieten van het Nederlandse winterweer? Wij wel! En al helemaal als we kunnen gaan schaatsen! Je verbrandt dan ook al snel 400 kcal per uur met een rondje schaatsen.

Lees verder!
dec182022

Kerstmenu 2022

Recepten18 december 2022

Ook dit jaar hebben wij weer een feestelijk, lekker en verantwoord kerstdiner voor jullie!

Lees verder!
dec12022

Bespaartips voor je boodschappen

Relax1 december 2022

Door slimmer te kopen, koken en bewaren kun je mogelijk
geld besparen. Bekijk hier de top 5 budgettips om goedkoop boodschappen te doen.

Lees verder!
dec12022

De beste beweging is niet de zwaarste

Beweeg1 december 2022

De beste soort van beweging, is de beweging die je ook daadwerkelijk doet. Een fijne manier van cardiotraining is de Zone 2 training.

Lees verder!
Laden…


BenFit
De Meerheuvel 6a
5221 EA 's Hertogenbosch

Tel: +31 (0)73-6990939
Email: dietiste@benfit.nl
KvK: 82578168

Vind ons op:

Facebook page opens in new windowLinkedin page opens in new window

Coach worden?

We leggen je graag uit wat BenFit allemaal kan met behulp van de gratis demo.

Meld je nu aan!

Aanmelden nieuwsbrief


    © Copyright BenFit | Site by LL
    • Onze Partners
    • Algemene voorwaarden
    • Privacy Policy
    • Disclaimer
    • Contact
    Copyright menu-NL
    Go to Top