Romige asperges met zalm
Het aspergeseizoen staat weer voor de deur! De klassieke variant met ham en ei blijft voor velen favoriet maar wat dacht je van deze combinatie: asperges met vis!
Ovenschotel met haloumi
Deze week heb ik voor jullie een heerlijke makkelijke ovenschotel. Bij comfort food denken we vaak aan redelijk zware gerechten die niet altijd even gezond zijn.
Gezonde bananensplit
Na al die lekkernijen in december kunnen we het jaar weer gezond beginnen! Dat betekent overigens niet dat je niet kunt genieten van lekker eten.
Winterse ovengroenten met rijst
Met kleine aanpassingen krijg je veel voor elkaar.
Kerstmenu 2021
Met kleine aanpassingen krijg je veel voor elkaar.
Bewegen in de herfst
Wil je wel eens wat anders dan je boterham met kaas, of wil je graag wat gezonder eten? Lees dan snel verder.
Zelf thee maken
Wil je wel eens wat anders dan je boterham met kaas, of wil je graag wat gezonder eten? Lees dan snel verder.
Terug naar de routine
Wil je wel eens wat anders dan je boterham met kaas, of wil je graag wat gezonder eten? Lees dan snel verder.
Gezonde sandwichspread
Wil je wel eens wat anders dan je boterham met kaas, of wil je graag wat gezonder eten? Lees dan snel verder.
Zomerse geitenkaassalade met kiemgroenten
Deze eenvoudige salade heb je binnen een handomdraai op tafel gezet en bevat veel gezonde voedingsstoffen.
Wraps met ei en roti-kip
Wraps met een Surinaams tintje!
Recept: Gezonde frittata
Super simpel en gezond, deze frittata met aardappel, champignons en courgette. Je hebt alleen een koekenpan en een kom nodig!