Besparen
Gezonde groenten zijn helaas duurder dan diepvrieskroketten. Hoe kun je een gezonde levensstijl zo goedkoop mogelijk aanhouden?
Gezonde groenten zijn helaas duurder dan diepvrieskroketten. Hoe kun je een gezonde levensstijl zo goedkoop mogelijk aanhouden?
Eten proeven lijken we met onze mond te doen. Maar smaak zit vooral in de hersenen. Hoe zit dat?
Van langer slapen ga je je beter voelen, maar wist je dat het ook leidt tot gezondere eetgewoontes?
Heb jij ook altijd trek? Of juist niet? We zetten voor je op een rijtje hoe hongergevoel eigenlijk werkt.
Chocolade is voor velen een genietmomentje en ontspanning. Maar dan slaat de schrik toe: nieuwsberichten dat chocolade gaat verdwijnen?
Er was deze maand veel ophef over bestrijdingsmiddelen op groente en fruit. We zetten alles voor je op een rijtje.
Duurzaam eten is lekkerder, gezonder én beter voor je gemoedsrust. Dat vinden steeds meer mensen.
Glutenvrije producten zijn zeker niet altijd gezonder, zo blijkt uit onderzoek van de Consumentenbond.
Mensen met Diabetes vielen zelfs twee keer zo snel af door vegetarisch te eten! Wil jij ook proberen minder vlees te eten? Lees dan door!
Er wordt weleens beweerd dat honing gezonder zou zijn dan kristalsuiker omdat het natuurlijk is, maar dat klopt niet. Het lichaam verwerkt honing hetzelfde als andere vormen van suiker.