Zomerse geitenkaassalade met kiemgroenten
Deze eenvoudige salade heb je binnen een handomdraai op tafel gezet en bevat veel gezonde voedingsstoffen.
Sta vaker stil bij geluksmomenten
Ga hier maar even voor zitten, want genieten doen we echt te weinig.
Tips voor een gezonde BBQ
Met bewuste keuzes organiseer jij een barbecue die wél gezond is!
Schoonmaak-workout
Vind jij het ook zo vervelend als het alweer tijd is om het hele huis te poetsen?
Wraps met ei en roti-kip
Wraps met een Surinaams tintje!
Efficiënte lijstjes
Een ellenlange takenlijst waardoor je stress krijgt en gaat uitstellen? Dat is verleden tijd.
Ontbijt overslaan: slecht of oké?
Is ontbijten beter voor je gezondheid of kan je ook gerust je ontbijt overslaan?
Zo vul je een gezonde broodtrommel
Met deze tips en eetwissels zorg je ervoor dat je altijd een gezonde en lekkere lunch meeneemt.
Ovenschotel: pasta, asperges en zalm
Asperges en zalm, het blijft een lekkere combinatie. Asperges zijn nu in het seizoen en dus ook nog goed betaalbaar. Ga jij deze lekkere ovenschotel ook proberen?
Zo voorkom je troosteten
We zitten veel thuis, bewegen minder en hebben soms een gevoel van onmacht en uitzichtloosheid. Hoe voorkom je dat je gaat troosteten of gaat eten uit verveling?
Gezonder met groen in huis
Nu de lente nadert begint het buiten ook groener te worden. Maar wist je dat je met planten in huis ook heel gezond bezig bent?
Paasbrunch recepten 2021
Zoek je nog naar receptjes om de paasbrunch dit jaar toch weer speciaal te maken? Lees dan snel verder voor inspiratie!